健康科普丨一觉醒来“嘴巴歪了”?“面瘫”了解一下
“医生,医生,昨天我吹了一晚上空调,早上起床发现自己口歪眼斜,刷牙的时候,还不能鼓气,又漏风、又流口水。天啊!我这是不是中风了?”最近我院急诊科医生在接诊时遇到不少这样的患者,是吹空调所致吗?究竟是怎么回事?请听我院急诊科医生一一道来。
一、什么是面神经炎?
面神经炎是面部神经无菌性炎症导致的疾病,俗称“面瘫”。当掌管面部肌肉的运动神经(面神经)发生肿胀受压,就会出现单侧脸部下垂、表情失控。
高发提醒:我国年发病约30人/10万,广东等湿热地区风险更高。
自愈特点:70%患者1个月内可自行恢复,但早治疗是关键!
二、四大病因与诱因
●根本原因:
1.病毒偷袭:潜伏的疱疹病毒(HSV-1)趁免疫力下降时复活。
2.神经发炎:免疫系统误攻击神经保护层(髓鞘)。
3.供血断流:寒冷刺激导致神经营养血管“抽筋”。
●常见诱因:
1.冷热刺激:空调冷风直吹、电动车速冻面部。
2.身体警报:熬夜疲劳、糖尿病、感冒后。
3.气候推手:回南天湿气重,神经更易水肿。
三、识别症状·区别中风
●面神经炎5大信号:
1.眉眼失控:患侧眉毛抬不起、眼皮闭不拢(睡觉露眼白)。
2.嘴巴歪斜:微笑时嘴角歪向健侧,喝水漏液。
3.皱纹消失:患侧额头光滑无纹、鼻唇沟变浅。
4.味觉罢工:舌头前2/3尝不出酸甜苦。
5.耳朵报警:部分人发病前耳后针刺样痛。
●紧急区分中风:
1.面神经炎:手脚活动正常,能清晰说话。
2.脑中风:常伴手脚麻木/无力、言语含糊。
四、治疗与预后
黄金72小时:发病3天内就医治愈率超85%!
●分期治疗方案:
1.急性期(1周内):
(1)口服激素(泼尼松片)减轻神经水肿。
(2)抗病毒药狙击疱疹病毒。
(3)维生素B1/B12营养神经。
2.恢复期(2-6周):
(1)针灸刺激神经修复。
(2)每日做“面部健身操”:挤眉、鼓腮、吹气球。
3.后遗症期:少数患者可用肉毒素微调。
●预后自测:
10天内开始恢复大概率痊愈,2个月无改善需评估手术。
五、预防实战指南
●三级防护策略:
1.一级防御·避诱因:
(1)空调风向上吹,加装挡风板。
(2)骑电动车戴全包围头盔。
(3)出汗后不立即冲冷水澡。
2.二级防御·早干预:耳后疼痛/味觉异常时尽早就医。
3.三级防御·防复发:康复期坚持面部肌肉锻炼。
●南方地区特别提示:
1.少喝冰镇饮料,推荐祛湿汤饮。
2.保证睡眠,避免熬夜。
六、关键总结
1.面瘫≠中风!查手脚活动快速鉴别。
2.72小时内用药是黄金救治窗。
3.康复期每天练习吹口哨防肌肉萎缩。
我院急诊科主治医师黄常杰提醒广大群众,若出现面神经炎症状时,需及时来院就医,以免延误病情。


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